小鹿班比的碎碎唸

大家有喝發泡錠的習慣嗎?

其實小鹿本來是沒有的

結果有次團購在開韓國 EverSlim 降脂檸檬發泡錠的團

小鹿看他上面說可以降體脂又能補充維他命C

檸檬口味...絕對不可能難喝到哪去啊!

就跟了~既然跟了就要喝~

就這樣~小鹿開始喝發泡錠啦

我們先不要考慮有沒有瘦，體脂方面....小鹿是覺得靠飲食跟運動比較有效啦

健康食品畢竟是輔助....

但口感上，還OK

喝三天以後越來越習慣了~

小鹿都600ml的冰水放半錠

一天喝一到兩瓶

因為這樣白開水就有味道了

所以順利地增加小鹿喝水的機會

以前小鹿喝的無糖飲量比較多，現在因為喝發泡錠的關係

水的量就輕易地取代無糖飲料的量

一方面省錢，一方面對身體也好

一舉兩得啊!!!

而在原來的EverSlim快喝完後，小鹿補充了兩條德國Purafit發泡錠

至於為什麼是德國Purafit的發泡錠?

因為他特價啊......

小鹿選的是鈣+維他命C的草莓口味與B群的百香果口味

喝起來只能說....不難喝啦，但不能用美味來形容

而且比較起來....檸檬口味果然順口不少呢...

但在促進喝水方面，一樣有效!

如果有人也跟小鹿一樣單純喝水覺得有點無聊

又懶得擠檸檬汁，使用發泡錠可以說是最輕鬆的做法唷

在這推薦給大家，那我們下次再聊啦